Risposte sul mal di schiena
Da cosa è causato il mal di schiena?
Le cause del mal di schiena sono molto numerose. Può derivare da curvature della colonna vertebrale (cifosi, scoliosi, lordosi), traumi, artrite, artrosi, ernie discali, alterazioni provocate da posture scorrette e dalle rigidità muscolari che si accompagnano a queste problematiche.
Come si cura il mal di schiena?
La cosa più importante per la cura del mal di schiena è individuarne la causa. Per eliminare il dolore e per poter riprendere al più presto la vita normale, sono utili i farmaci analgesici ed antinfiammatori come i farmaci antinfiammatori non steroidei, comunemente detti FANS.
Al trattamento farmacologico è utile associare terapie locali decontratturanti (ad esempio la massoterapia) e terapie fisiche utili a ridurre dolore e infiammazione (laserterapia antalgica, elettroterapia antalgica, onde d’urto, ultrasuonoterapia, ionoforesi ed iontoforesi, tecarterapia, magnetoterapia eccetera. Possono essere utili anche terapie non convenzionali come l’agopuntura, la mesoterapia e lo shiatsu.
Che differenza c’è tra stiramento e strappo muscolare?
Sia lo stiramento che lo strappo sono a carico della fibra muscolare. La differenza tra stiramento e strappo sta nella gravità della lesione. Lo stiramento è causato dall’eccessivo allungamento delle fibre muscolari a seguito di un movimento scorretto. Le fibre stirate si sfilacciano, ma non si interrompono. La cura comprende riposo assoluto e farmaci analgesici e antinfiammatori.
Lo strappo muscolare, invece, provoca una lesione, ovvero interruzione completa di un certo numero di gruppi di fibre muscolari. La cura prevede l’immobilità del segmento muscolare per almeno 4 settimane, farmaci per controllare il dolore e antinfiammatori non steroidei. È bene controllare l’entità del danno e il processo di guarigione con esami ecografici.